【什么是足跟骨刺】足跟骨刺，医学上称为“跟骨骨刺”，是一种常见的骨骼疾病，主要发生在足跟部位。它是由于长期的应力或磨损导致跟骨边缘出现骨质增生，形成类似“刺”的结构。虽然名称中带有“刺”字，但大多数情况下并不会引起明显的疼痛，只有在特定情况下才会引发不适。
一、
足跟骨刺是足部常见的一种退行性病变，多因长期站立、走路姿势不当、体重过重或足部结构异常等因素引起。其主要症状包括足跟疼痛、行走困难等，但并非所有患者都会感到明显不适。诊断通常通过X光检查确认，治疗方式包括保守治疗和手术治疗，具体需根据病情决定。
二、表格展示
| 项目 | 内容 |
| 中文名称 | 足跟骨刺 |
| 医学名称 | 跟骨骨刺 |
| 发生部位 | 足跟底部（跟骨边缘） |
| 病因 | 长期劳损、姿势不当、肥胖、足部结构异常、年龄增长等 |
| 症状 | 足跟疼痛、早晨起床时疼痛明显、行走时加重、局部压痛 |
| 常见人群 | 中老年人、久站工作者、运动员、肥胖者 |
| 诊断方法 | X光检查、MRI（必要时） |
| 治疗方法 | 保守治疗（如休息、理疗、药物）、手术治疗（严重时） |
| 是否需要治疗 | 无症状者无需治疗；有症状者应积极干预 |
| 预防措施 | 控制体重、穿合适鞋子、避免长时间站立、加强足部锻炼 |
三、小结
足跟骨刺虽不是严重的疾病，但若不加以重视，可能会影响日常生活质量。日常生活中应注意保护足部，发现不适及时就医，采取合理的治疗与康复措施，有助于缓解症状并防止病情恶化。
