症状表现上，患者最典型的体验是在躺下、翻身或抬头时突然感到天旋地转，持续时间一般不超过一分钟。尽管眩晕感强烈，但大多数情况下并不会伴随听力下降或其他神经系统问题。此外，部分患者可能还会感到恶心、呕吐以及平衡失调。
对于诊断而言，医生通常会根据患者的病史和体格检查来判断是否为BPPV。其中，Dix-Hallpike测试和Roll测试是最常用的物理检查方法。如果确诊为BPPV，治疗方案主要包括手法复位技术，如Epley法或Semont法，这些方法能够有效地将耳石重新定位到它们原本的位置，从而缓解症状。
预防方面，保持良好的生活习惯、避免过度劳累以及注意头部保护可以降低发病风险。同时，定期进行耳部健康检查也有助于早期发现潜在问题。
总之，虽然良性位置性眩晕会给日常生活带来不便，但通过科学合理的治疗方法，绝大多数患者都能够得到有效控制，并恢复正常生活。如果您有类似症状，请及时就医咨询专业意见。
