刚打完耳洞时出现轻微肿胀是正常现象，但如果肿胀严重或伴随疼痛、流脓等情况，则需要及时处理，以免感染加重。以下是一些实用的建议，帮助你缓解耳洞肿胀问题。

1. 保持清洁

- 使用生理盐水或专门的耳洞护理液清洗耳朵。每天早晚各一次，用棉签轻轻擦拭耳洞周围的区域。

- 避免使用酒精或双氧水等刺激性强的产品，因为它们可能会破坏皮肤组织，延缓愈合。

2. 避免触碰

- 尽量不要用手频繁触碰耳洞，手上可能携带细菌，增加感染风险。

- 如果必须调整耳饰，请先洗手并确保工具干净。

3. 选择合适的耳饰

- 新打的耳洞最好佩戴医用不锈钢、钛金属或14K以上的金质耳钉，这些材质不易引起过敏反应。

- 避免佩戴过重或设计复杂的耳环，以免拉扯耳垂导致不适。

4. 观察症状

- 如果肿胀伴有红斑、发热、流脓或者持续疼痛，可能是感染的征兆，需尽快就医。

- 医生可能会开具抗生素药膏或口服药物来控制感染。

5. 避免刺激性环境

- 在耳洞完全愈合之前（通常需要6-8周），尽量避免接触香水、化妆品以及游泳池中的化学物质。

- 洗头洗澡时可以用防水创可贴保护耳朵。

6. 耐心等待

- 耳洞的恢复是一个循序渐进的过程，切勿急于更换耳饰或强行拔下耳钉。

- 如果实在感到不适，可以咨询专业穿孔师或医生的意见。

总之，打耳洞后要多加小心，细心护理才能让耳朵健康地适应新变化。如果情况没有改善，务必及时寻求专业人士的帮助！