肠炎是一种常见的消化系统疾病，通常由细菌、病毒或寄生虫感染引起，也可能与饮食不当、药物反应或免疫系统异常有关。了解肠炎的症状对于早期诊断和治疗至关重要。以下是肠炎的一些常见症状：

1. 腹痛与腹部不适

腹痛是肠炎最常见的症状之一。疼痛可能表现为持续性隐痛或间歇性的剧烈疼痛，具体位置多集中在下腹部。有时伴随腹部胀气感，尤其是在进食后症状加重。

2. 腹泻

腹泻是肠炎的主要特征之一，表现为排便次数增多，粪便稀薄甚至呈水样。严重时可能出现脱水症状，如口渴、尿量减少、皮肤干燥等。如果腹泻伴随血便或黏液，则需要警惕炎症性肠病或其他严重疾病。

3. 恶心与呕吐

部分患者在肠炎发作期间会出现恶心甚至呕吐现象。这可能是由于肠道受到刺激或胃部功能紊乱所致。呕吐频繁可能导致电解质失衡，需及时补充液体。

4. 发热与全身乏力

肠炎常伴有轻微至中度发热，体温一般不超过38℃。此外，患者可能会感到极度疲倦和无力，这是身体对抗感染的表现。

5. 食欲减退

由于胃肠道不适，很多肠炎患者会失去食欲，进食后容易出现饱胀感或上腹部烧灼感。

6. 其他症状

少数情况下，肠炎还可能引发关节痛、皮疹等全身性表现。这些症状通常出现在某些特殊类型的肠炎（如克罗恩病）中。

如何应对肠炎？

- 保持水分：腹泻会导致大量体液流失，建议多喝水或电解质饮料以防止脱水。

- 调整饮食：避免油腻、辛辣食物，选择易消化的食物如米粥、面条等。

- 就医检查：如果症状持续超过三天或伴有高烧、血便等情况，应及时就医，进行粪便常规、血液检测等相关检查，明确病因后对症治疗。

总之，肠炎虽然常见但不可忽视，及时发现并处理可以有效缓解症状，避免病情进一步恶化。日常生活中注意饮食卫生和个人健康维护，有助于降低肠炎的发生风险。