在传统中医理论中，红豆和薏米都被认为具有健脾祛湿的功效。红豆性平味甘酸，能够补血养颜、利尿消肿；而薏米则有清热祛湿、健脾止泻的作用。因此，红豆薏米茶常被用来改善体内湿气过重的问题，比如水肿、疲劳感以及皮肤问题等。然而，对于处于哺乳期的妈妈来说，是否适合饮用这种茶就需要谨慎考虑了。

首先，红豆薏米茶的主要成分是天然食材，从理论上讲，适量饮用并不会对母乳喂养产生直接危害。但需要注意的是，薏米属于寒凉性质的食物，在中医里被认为可能影响女性的子宫健康，尤其是在怀孕或刚生产后的阶段。虽然已经进入哺乳期，但身体仍处于恢复阶段，若长期大量饮用薏米茶，可能会导致脾胃功能减弱，进而影响乳汁分泌的质量和数量。

其次，红豆薏米茶中的某些成分可能通过乳汁传递给宝宝。尽管目前没有明确的研究表明这些成分会对婴儿造成不良影响，但每个宝宝的体质不同，部分宝宝可能对特定食物敏感。如果妈妈在饮用后发现宝宝出现腹泻、腹胀或其他不适症状，则应立即停止饮用，并咨询医生的意见。

此外，哺乳期的饮食需要均衡搭配，以满足自身营养需求并促进乳汁分泌。红豆薏米茶虽有助于祛湿，但并不能代替全面的膳食结构。建议妈妈们在日常饮食中多摄入富含蛋白质、钙质及维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉以及新鲜蔬菜水果等，以确保母乳质量。

综上所述，哺乳期可以适量饮用红豆薏米祛湿茶，但需注意以下几点：

1. 控制饮用量，避免过量；

2. 观察宝宝反应，一旦发现异常需及时停饮；

3. 保持饮食多样化，切勿依赖单一饮品；

4. 如有疑问，最好先咨询专业医生或营养师。

总之，合理搭配饮食才是哺乳期妈妈保持身体健康的关键所在。希望每位宝妈都能顺利度过这段特殊的时光，为自己和宝宝创造一个健康快乐的成长环境！