许多新妈妈在经历分娩后，身体会逐渐恢复到怀孕前的状态。在这个过程中，很多妈妈都会关心一个问题：产后来月经是否会影响母乳喂养？特别是对于那些正在全心全意进行母乳喂养的新妈妈来说，这个问题显得尤为重要。

首先，我们需要了解的是，产后月经的恢复时间因人而异。一般来说，母乳喂养的妈妈可能会比不喂母乳的妈妈晚一些才恢复月经。这是因为哺乳期间，体内分泌的泌乳素较高，这种激素会抑制排卵和月经的恢复。但并不是所有哺乳期妈妈都会完全避免月经的来临，有些妈妈即使还在哺乳，也可能会在几个月后开始出现月经。

那么，来了月经之后，奶水会不会受到影响呢？答案是：一般情况下，月经的到来并不会显著影响奶水的质量和数量。虽然有部分妈妈反映，月经期间乳汁的味道可能会有所变化，宝宝可能因此喝得少了一些，但这通常是暂时的现象。一旦月经结束，奶水的质量和宝宝的接受度通常也会恢复正常。

不过，也有一些妈妈在月经期间可能会感到乳房胀痛或不适，这可能会影响到她们的哺乳体验。如果遇到这种情况，可以尝试多喝水、保持良好的休息，并适当调整哺乳频率，以缓解不适感。

总的来说，产后月经的来临对奶水的影响并不大。只要妈妈继续保持良好的营养摄入和充足的水分补充，同时注意自己的身体状况，就完全可以继续顺利地进行母乳喂养。如果有任何担忧，也可以咨询专业的医生或母乳喂养顾问，获得更为个性化的建议和支持。

母乳喂养是一个充满爱的过程，妈妈们不必过于焦虑，相信自己能够为宝宝提供最好的营养支持！