发热是一种常见的身体反应，通常提示我们的身体正在应对某种健康问题。发热本身并不是一种疾病，而是身体对感染、炎症或其他疾病的防御机制。了解发热的症状和伴随的表现可以帮助我们更好地判断病情并及时就医。

首先，发热时最常见的症状是体温升高。正常人的体温一般在36°C到37°C之间波动，而当体温超过37.3°C时即可被定义为发热。轻度发热可能仅表现为轻微的不适感，而高热则可能导致全身性的不适。

其次，伴随发热出现的症状可能包括寒战。这是因为身体试图通过肌肉收缩来产生热量，从而提升体温。寒战通常发生在体温迅速上升阶段，让人感到寒冷甚至打哆嗦。

此外，发热还可能伴随着出汗。随着身体逐渐适应新的体温水平，出汗是身体调节体温的一种方式。高热后大量出汗可能会导致脱水，因此需要补充足够的水分。

发热也可能引发头痛、肌肉酸痛以及乏力等全身性症状。这些症状表明身体正处于应激状态，免疫系统正在积极对抗病原体或修复损伤组织。

对于儿童来说，发热还可能伴有烦躁不安或者食欲不振的情况。家长需要注意观察孩子的精神状态，并确保他们摄入足够的液体以防脱水。

如果发热持续时间较长（超过48小时），或者伴随其他严重症状如皮疹、呼吸困难等，则需要尽快寻求专业医疗帮助以排除潜在的严重疾病。

总之，在面对发热时保持冷静非常重要。通过监测体温变化以及注意相关症状的变化趋势，我们可以更准确地评估自身状况，并采取适当的措施促进康复。同时也要记得遵循医生建议进行治疗，避免自行用药造成不必要的风险。