发烧是身体对多种疾病的常见反应，通常是一种自我保护机制，表明身体正在与感染作斗争。发烧的具体持续时间因人而异，主要取决于病因、个人体质以及治疗措施是否得当。
一般来说，普通感冒引起的发烧通常会在3到5天内自行缓解。如果是因为病毒感染导致的发烧，比如流感，症状可能会持续一周左右。对于儿童而言，病毒感染引发的发烧可能稍长一些，但通常也不会超过7天。如果发烧是由细菌感染引起的，例如扁桃体炎或肺炎，则需要根据医生的指导使用抗生素治疗，发烧的时间可能会更长一些，但通常在用药后2-3天内会有所改善。
需要注意的是，如果发烧超过5天仍未缓解，或者体温持续高于39℃，伴随其他严重症状（如皮疹、剧烈头痛、呼吸困难等），建议尽快就医，以排除更严重的疾病，如肺炎、脑膜炎或其他潜在的健康问题。
此外，在发烧期间，保持充足的休息和水分摄入非常重要。可以适当服用退烧药物，如布洛芬或对乙酰氨基酚，但一定要遵循说明书上的剂量指导，避免过量使用。
总之，发烧的恢复时间因个体差异而不同，关键在于观察病情变化，必要时寻求专业医疗帮助。保持良好的生活习惯和卫生习惯，有助于加快康复速度并预防疾病的进一步传播。
