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保持良好的卫生习惯手术后,肛门部位容易受到感染,因此保持清洁尤为重要。每次排便后,可以用温水轻轻清洗患处,避免使用刺激性强的肥皂或
黑枸杞,这种来自高原的独特果实,因其丰富的营养价值和独特的口感而备受青睐。然而,很多人在冲泡黑枸杞时却不得其法,导致营养流失或效果