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在众多中药材中,冬凌草可能并不是大家耳熟能详的名字。然而,它却是一种具有独特药用价值的植物,在中医和现代医学中都受到越来越多的关注
失眠是一种常见的睡眠障碍,长期失眠不仅影响生活质量,还可能引发多种健康问题。在中医理论中,失眠多与心、肝、脾、肾等脏腑功能失调有关