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怀孕期间,许多准妈妈会遇到一种常见的现象——假性宫缩。这种宫缩虽然不会像真正的分娩宫缩那样带来明显的疼痛或危险,但仍然会让准妈妈们
高强度运动后,腿部肌肉酸痛是一种常见的现象。这种疼痛通常被称为延迟性肌肉酸痛(DOMS),主要发生在运动后的24到72小时内。虽然这是一种