冥想五分钟等于熟睡一小时是真的吗_生物帮

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冥想五分钟等于熟睡一小时是真的吗

【冥想五分钟等于熟睡一小时是真的吗】冥想是否能替代睡眠，是近年来备受关注的话题。研究表明，冥想有助于放松身心、减轻压力，但其效果与
2025年10月13日 21:42:51

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