在日常生活中，叩齿是一种简单易行的养生方法，尤其受到老年人的喜爱。它通过上下牙齿轻轻咬合、摩擦来达到锻炼口腔肌肉、促进血液循环的目
牙齿健康是全身健康的重要组成部分，而叩齿作为一种传统的养生方式，近年来备受关注。它是指通过上下牙齿轻轻咬合、敲击来促进口腔血液循环
