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正常人一天不可久坐多久

【正常人一天不可久坐多久】总结：长时间久坐对健康有害，建议每30-60分钟起身活动一次。正常人每天久坐时间不宜超过4小时，否则可能增加心
2025年10月11日 15:53:57

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