【孕妇能不能吃山药】山药是一种常见的食材，营养丰富，具有健脾养胃、补肺益肾等功效。对于孕妇来说，饮食选择尤为重要，既要保证营养均衡
怀孕期间，准妈妈们对饮食格外谨慎，而山药作为一种营养丰富的食材，是否适合孕妇食用呢？答案是：可以！但需要适量哦！🌟山药富含膳食纤维
