【鱼胶的功效及吃法】鱼胶，又称花胶，是鱼鳔的干制品，富含胶原蛋白和多种营养成分，常被用于滋补养生。以下是其主要功效与常见吃法的总结
鱼胶，又称为花胶，是深受人们喜爱的传统滋补食材之一。它富含胶原蛋白和多种氨基酸，能够帮助皮肤保持弹性和光泽，同时还能促进骨骼健康，
