【有点血糖高可以吃小米粥吗】总结：对于“有点血糖高”的人群，适量食用小米粥是可以的，但需注意控制量和搭配。小米粥升糖指数中等，建议...
【有点血糖高可以吃小米粥吗】总结：“有点血糖高”人群在饮食上需谨慎，小米粥虽然营养丰富，但升糖指数较高，建议适量饮用，并搭配蛋白质...
