【小米是粗粮吗】小米是否属于粗粮，是很多人在饮食选择中常遇到的问题。从营养学角度分析，小米确实被归类为粗粮的一种。总结：小米属于粗
小米是一种常见的谷物，它确实是属于粗粮的一种。粗粮通常指的是未经精加工的谷物和豆类，保留了更多的纤维素、维生素和矿物质。小米不仅营
