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香蕉能促进排便是真的吗

【香蕉能促进排便是真的吗】香蕉确实有助于促进排便，但效果因人而异。香蕉富含膳食纤维和钾，能够刺激肠道蠕动，帮助改善便秘。尤其是熟透
2025年10月12日 23:33:05

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