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夏季养生饮食要注意什么

【夏季养生饮食要注意什么】夏季天气炎热，人体新陈代谢加快，饮食应以清淡、易消化为主。合理搭配食物有助于增强体质，预防中暑和肠胃不适
2025年10月13日 13:23:33

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