【我治好了自己的强迫症】总结：通过自我觉察、行为调整和心理建设，我逐步缓解了强迫症状，最终实现了自我治愈。 项目 内容 症状表
最近，我终于克服了自己的强迫症，整个人都轻松了不少！✨以前我总是反复检查门是否锁好、插座是否拔掉，甚至会因为一点小事情焦虑一整天。
最近，我的生活发生了一件让我自己都感到惊讶的事情——我竟然治好了自己的强迫症！回想起来，这真的是一段充满挑战但也非常值得的经历。一...
