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我一个月最多能瘦多少斤?

【我一个月最多能瘦多少斤?】减肥速度因人而异，但通常一个月内健康减重范围在3-8斤之间。具体取决于饮食控制、运动量、基础代谢等因素。
2025年10月16日 02:04:11

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