维生素B1，也叫硫胺素，是人体不可或缺的一种水溶性维生素。它在能量代谢中扮演着重要角色，帮助将碳水化合物转化为身体所需的能量⚡️。同
维生素B1，也被称为硫胺素（Thiamine），是一种水溶性维生素，对人体健康至关重要。它在人体内发挥着多种关键作用：🍎 主要功能：- 能量
