晚上10点可以睡着就是凌晨3点就醒怎么回事_生物帮

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晚上10点可以睡着就是凌晨3点就醒怎么回事

【晚上10点可以睡着就是凌晨3点就醒怎么回事】总结：晚上10点能入睡，但凌晨3点易醒，可能与睡眠周期、压力、饮食或健康问题有关。常见原因
2025年10月11日 03:49:36

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