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头晕脑胀脑子很乱睡不着觉怎么办

【头晕脑胀脑子很乱睡不着觉怎么办】总结：头晕脑胀、思绪混乱、难以入睡，可能是压力大、作息不规律或情绪问题导致。建议调整生活习惯，放
2025年10月10日 12:00:29

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