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碳水化合物吃了容易发胖吗

【碳水化合物吃了容易发胖吗】碳水化合物是人体能量的主要来源，但是否容易发胖，取决于摄入量和类型。适量摄入健康碳水化合物不会导致肥胖
2025年10月12日 16:30:33

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