【苏打饼干减肥吗】苏打饼干是否有助于减肥,需结合其营养成分和食用方式来看。它通常低脂、低糖,但热量并不低,且缺乏膳食纤维和蛋白质,
💡苏打饼干因其低热量和易消化的特点,常被一些人视为减肥食品。但事实上,它并不一定适合所有人。虽然苏打饼干热量相对较低,但它含有较多