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水溶性膳食纤维食物排行表

【水溶性膳食纤维食物排行表】水溶性膳食纤维有助于调节血糖、降低胆固醇，并促进肠道健康。以下为常见食物中水溶性膳食纤维含量的排行：
2025年10月11日 09:19:49

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