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上课可以做的瘦腿运动有哪些呢

【上课可以做的瘦腿运动有哪些呢】在课堂上，长时间坐着容易导致腿部血液循环不畅，适当做一些简单瘦腿运动有助于缓解疲劳、促进代谢。以下
2025年10月18日 14:56:37

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