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润肠通便吃什么蔬菜和水果

【润肠通便吃什么蔬菜和水果】润肠通便是改善便秘的重要方式，合理饮食能有效促进肠道蠕动。以下是一些有助于润肠通便的蔬菜和水果。类别
2025年10月07日 00:56:21

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