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骑行单车是否有助于减肥

【骑行单车是否有助于减肥】骑行单车是一种常见的有氧运动方式，对于减肥有一定的帮助。它能有效燃烧卡路里，提升心肺功能，并增强下肢肌肉
2025年10月13日 08:02:29

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