生活中难免会遇到一些意外情况，比如不小心扭伤了腰。腰部扭伤虽然不是什么大病，但处理不当可能会导致疼痛加剧，甚至影响日常生活和工作。
生活中，很多人因为不小心摔倒、搬重物、姿势不当等原因，导致腰部扭伤。虽然听起来不是什么大问题，但一旦发生，轻则疼痛难忍，重则影响日
