牛奶的钙容易吸收吗_生物帮

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牛奶的钙容易吸收吗

【牛奶的钙容易吸收吗】牛奶是常见的钙来源，但其钙是否容易吸收，需结合人体吸收机制来看。总结：牛奶中的钙以乳钙形式存在，吸收率较高，
2025年10月11日 01:36:18

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