【莫名其妙想哭感到焦虑烦躁压抑】生活中，有时我们会突然感到情绪低落、焦虑不安，甚至莫名想哭。这种状态可能与压力、睡眠不足、情绪积压
生活中，我们常常会遇到一些无法解释的情绪波动。有时候，明明没有明显的诱因，却突然感到莫名的悲伤、焦虑甚至烦躁和压抑。这种情绪就像一
