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每天都游泳对身体好吗

【每天都游泳对身体好吗】总结：每天游泳对身体有诸多好处，但也需注意适度。它能增强心肺功能、锻炼全身肌肉、改善体态，同时有助于减压。
2025年10月13日 09:59:42

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