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每天吃鸡蛋和黄瓜能减肥吗

【每天吃鸡蛋和黄瓜能减肥吗】鸡蛋和黄瓜都是低热量、高营养的食物，适量食用有助于控制体重。但仅靠每天吃这两种食物并不能保证有效减肥。
2025年10月15日 00:27:25

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