【每天熬夜到2点会猝死】总结：长期熬夜到凌晨2点会对身体造成严重危害，增加心脑血管疾病风险，甚至可能导致猝死。建议保持规律作息，保证
深夜的灯光下，你是否还在伏案工作？社交媒体上刷个不停？但你知道吗？长期熬夜不仅会让人精神萎靡，更可能对心脏和大脑造成不可逆的伤害。
熬夜对身体的危害早已不是秘密，但仍然有不少人抱着侥幸心理，认为自己年轻或体质好就能扛过去。然而，科学研究表明，长期熬夜会导致免疫力
