生活中难免会遇到一些小意外，比如睡觉姿势不当导致的落枕。落枕虽然不是什么大病，但那种脖子僵硬、转动不便的感觉却让人十分难受。那么，
落枕是一种常见的颈部不适症状，通常表现为颈部肌肉僵硬、疼痛甚至活动受限。这种情况虽然不严重，但常常让人感到非常不便。那么，当落枕发
最近天气转凉，不少人因为晚上睡觉时姿势不当而出现了落枕的情况。落枕不仅让人感到颈部疼痛不适，还可能影响一整天的精神状态。那么，如何
