【落枕按摩穴位方法】落枕是常见的颈部不适问题,多因睡眠姿势不当或受凉引起。适当按摩相关穴位可缓解疼痛、促进恢复。以下为常用按摩穴位
【落枕按摩穴位方法】落枕是因颈部肌肉突然受凉或姿势不当导致的急性疼痛,可通过按摩相关穴位缓解症状。以下是常用穴位及操作方法总结: