【荔枝一天最多吃几颗】荔枝营养丰富，但不宜过量食用。一般建议成年人每天不超过300克，约15颗左右。儿童应减半，控制在5-10颗。过量可能
【荔枝一天最多吃几颗】荔枝营养丰富，但不宜过量食用。根据中医和现代营养学建议，成年人每天食用荔枝不宜超过300克，约15颗左右。儿童则
