练了3个月提肛运动后没有好转怎么办_生物帮

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练了3个月提肛运动后没有好转怎么办

【练了3个月提肛运动后没有好转怎么办】总结：提肛运动对部分人有效，但若3个月无改善，可能与方法不当、病情复杂或未结合其他治疗有关。建
2025年10月12日 02:35:21

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