【拉屎太硬拉不出来怎么办】总结：大便干硬、排便困难是常见问题，多与饮食、生活习惯有关。可通过调整饮食、增加运动、保持良好排便习惯等
【拉屎太硬拉不出来怎么办】总结：便便太硬导致排便困难，多与饮食、水分摄入不足或生活习惯有关。可通过调整饮食结构、增加纤维摄入、多喝
