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咖啡的作用能持续多久

【咖啡的作用能持续多久】咖啡因是咖啡中主要的活性成分，其作用时间因人而异。一般来说，咖啡因的半衰期约为3到5小时，但个体差异较大。
2025年10月10日 17:28:32

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