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> 标签：颈椎操每天早晚一次30分钟
颈椎操每天早晚一次30分钟
在现代快节奏的生活中，长时间保持不良姿势工作或使用电子设备，容易导致颈椎问题。为了缓解颈椎疲劳和预防颈椎疾病，每天进行适量的颈椎操
2025年06月07日 00:50:04
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