经期能吃薏米吗在女性的生理周期中,经期是一个特殊的阶段,身体会经历一系列的变化。在这个时期,饮食的选择显得尤为重要,因为它不仅关系
随着现代女性对健康越来越重视,关于经期饮食的问题也日益受到关注。薏米作为一种常见的食材,不仅口感独特,还具有多种营养价值,如利水渗