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经常爬楼梯会伤膝盖吗

【经常爬楼梯会伤膝盖吗】爬楼梯是一项常见的运动方式，但很多人担心它是否会对膝盖造成伤害。其实，是否伤膝盖取决于个人的体质、爬楼频率
2025年10月09日 07:54:06

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