【基础代谢率高好吗】基础代谢率（BMR）是指人体在静息状态下，维持基本生理功能（如呼吸、心跳、细胞活动等）所需的最低能量消耗。它受到
在健康领域，基础代谢率（BMR）是一个经常被提及的概念。简单来说，基础代谢率是指人体在安静状态下维持基本生命活动所需的最低能量消耗。
