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减脂心率的计算公式是什么

【减脂心率的计算公式是什么】在减脂过程中，掌握合适的运动心率有助于提高燃脂效率。常见的计算方法有“最大心率百分比法”和“Karvonen公...
2025年10月15日 05:32:47

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