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减肥期间可以吃紫薯吗

【减肥期间可以吃紫薯吗】总结：紫薯富含膳食纤维和抗氧化物质，热量适中，适量食用有助于减肥。但需注意控制摄入量，避免过量导致热量超标
2025年09月29日 22:56:13

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