减肥期间该选择吃面条还是米饭_生物帮

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减肥期间该选择吃面条还是米饭

【减肥期间该选择吃面条还是米饭】在减肥期间，选择主食时应关注其热量、升糖指数和饱腹感。米饭和面条各有特点，需根据个人情况合理选择。
2025年10月15日 04:09:46

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